你是否曾經因為解不開數學題、踢不進足球、畫不出滿意的圖而感到沮喪？或許你說過：「我做不到！」但如果加上一個小小的詞，一切就會改變？那個詞就是——「還沒」。
「還沒」的力量
說「我現在還做不到……但還沒」意味著你相信，只要努力練習，終將進步。這將固定型思維（「我就是不擅長」）轉變為成長型思維（「我正在學習」）。這個小小的改變意義重大，因為它提醒你：困難只是暫時的，而非永久的。
挫折是學習的一部分
回想學騎腳踏車的經歷。一開始，你可能搖搖晃晃、跌倒多次。如果你當時說「我不會騎腳踏車！」然後放棄，就永遠學不會。但加上「還沒」，你持續嘗試，直到成功為止。這同樣適用於學業、運動或藝術——每個專家都曾是堅持不懈的初學者。
「還沒」的實際例子
- 數學：與其說「我不懂代數！」，試著說「我還沒完全理解代數。」多提問、多練習，很快就能掌握。
- 運動：如果你投籃沒進，別說「我籃球打得很爛！」改說「我還沒練熟這個動作。」持續練習，技術就會進步。
- 藝術：如果畫得不像，別認為「我沒有藝術天分」，而是想「我還在培養自己的風格。」所有藝術家都是逐步進步的。
為什麼「還沒」有效？
科學證明，大腦在挑戰中會成長。遇到困難時，你的大腦正在建立新的連結。相信「還沒」，能讓你保持動力，而非放棄。錯誤將成為教訓，而非失敗。
親自試試看！
下次遇到瓶頸時，在心裡加上「還沒」。寫下三件你「還不會」的事，並制定改進計劃。你會驚訝自己的進步！
結語
「還沒」的魔力，把「我做不到」變成「我總有一天能做到」。它提醒我們：學習需要時間和努力。所以，下次面對挑戰時，請記住——或許你「還沒」成功，但只要堅持，終將達成目標。繼續前進吧，未來的你一定會感謝現在的你！
記住：「還沒」是開啟潛能的鑰匙！
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